Mindful Tai Chi sulla spiaggia.

Respiro consapevole, ginnastica di lunga vita, musica e danza in riva al mare

Le attività:

1. Corso di Mindfulness e Tai Chi sulla spiaggia a Chiavari.

A Chiavari il corso e le lezioni individuali si tengono in riva al mare presso La Spiaggetta.
E’ necessario un abbigliamento comodo e un tappetino in neoprene. Questo corso si svolge all’aria aperta ed è per tutti, offrendo grandi benefici scientificamente dimostrati anche e sopratutto per i “non più giovani”.
Per informazione e iscrizioni compila il modulo qui sotto

Mi interessa!

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C’è un corso in particolare su cui vuoi più informazioni?

2. Esperienza per coppie di Respiro consapevole e Tai Chi sulla spiaggia.

Un corso per coppie o per un piccolo gruppo di amici. Ha una durata a partire da due ore e si svolge all’aria aperta e sulla spiaggia, offrendo grandi benefici scientificamente dimostrati sopratutto per i “non più giovani”.

E’ possibile apprendere questo elisir di lunga vita con lezioni individuali dove si uniscono la magia del respiro profondo e la generazione dell’energia vitale del Tao cinese.

3. Weekend personalizzato

Regalati un weekend e ti sorprenderanno la qualità del benessere insito nella mindfulness e l’energia vitale che genera il Tai Chi.

Informazioni e Prenotazioni via Whatsapp

informazioni sul TaiChi e la Mindfulness

La Mindfulness e il TaiChi assieme possono migliorare radicalmente la qualità della seconda parte della vita, qui sotto puoi capire meglio il perchè.

Cosa è il TaiChi

il tai ji quan detto tai chi è una disciplina a carattere psico-corporeo a bassa intensità, proveniente da un’antica arte marziale cinese, fatta di movimenti lenti e fluidi. Migliora la concentrazione, aumenta l’elasticità del corpo, l’equilibrio e potenzia il tono muscolare, prevenendo l’osteoporosi.
Compila il modulo qui sotto per saperne di più sul Tai Chi

Cosa è la Mindfulness

E’ una meditazione basata sul respiro per il benessere fisico e mentale e per la crescita personale. Anche l’ Università di Harvard l’ha posta al centro delle sue ricerche per gli effetti benefici che possono anche sostituire la terapia farmacologica
Ha infatti potenti effetti terapeutici e di guarigione spirituale.
Ci aiuta a superare i momenti difficili della vita e ci sostiene nei momenti di crisi personale.

Se hai altre domande inviami un whatsapp

Inviami un Whatsapp per saperne di più sul respiro consapevole e la ginnastica di lunga vita
Whatsapp 3922050452

Foto pier luigi rizzini ti aiuta a cambiare vita e realizzare la tua guarigione spirituale
Chi è Pier Luigi Rizzini che si occupa della tua vacanza olistica

27 thoughts on “Mindful Tai Chi sulla spiaggia.

  1. Valeria Lamperti ha detto:

    Mi interessa vorrei provare

  2. Gabriella Paralupi ha detto:

    A me interesserebbe ma per problemi dovrebbe svolgersi a Lavagna,nel parco

    1. Ciao Gabriella al momento il programma non prevede altre locazioni ma se siete un gruppetto possiamo organizzare una o più sessioni anche a Lavagna.
      Sono comunque disponibile anche a lezioni individuali
      Fammi sapere 🙂

  3. Sono interessata fare una prova a Chiavari

  4. Sono interessata a Lavagna altrimenti chiavari. Potresti darmi informazioni per cortesia. Mille grazie
    Maria

  5. Sono interessata, vorrei fare una prova a Chiavari, grazie

  6. Gabriella Novelli ha detto:

    Ciao Pierluigi, sarei interessata a fare una prova a Chiavari. Puoi darmi maggiori informazioni. Grazie.

    Gabriella

  7. Elisabetta Di toro ha detto:

    Sarei interessata al corso delle 7.30.posdo avere informazioni?

    1. Ciao Elisabetta il corso della prima mattina deve ancora iniziare, ti ho inviato la mail con le realtive informazioni

  8. Daniela Garibaldi ha detto:

    Buongiorno. Sono interessata al corso del giovedì mattino alle 7.30. Grazie mille per maggiori informazioni.

  9. Buongiorno, sarei interessata all’appuntamento del mercoledì mattina 7.30 8.15 , vorrei qualche informazione in più. Grazie

  10. Vorrei avere maggiori informazioni per lezioni individuali o di coppia e sul week end di giugno. Grazie

  11. Gabriella Novelli ha detto:

    Ciao Pierluigi, non ho ricevuto la tua mail, oppure è andata nello spam . Sarei interessata a Lavagna. Ho visto visto che ci sono altre persone interessate. Grazie per la risposta.

    1. Gabriella
      Al momento le lezioni sono a Chiavari
      Se puoi riunire un gruppetto a Lavagna fammi sapere che apriamo un corso anche lì

  12. Buongiorno io potrei venire a lavagna ( sono di Sestri purtroppo ho liberi solo il lunedì è il venerdì
    Grazie

  13. Buongiorno io potrei venire a lavagna ( sono di Sestri purtroppo ho liberi solo il lunedì è il venerdì
    Grazie

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