Laboratorio esperienziale per crescere e cambiare in questi momenti difficili.

La nuova edizione di Vita, Lavoro e Felicità si tiene a Milano. al centro di questo percorso c’è la condivisione in presenza e la vicinanza umana con le altre persone.

Il programma

  • Gli incontri hanno un’impronta olistica basata sull’ integrazione mente-corpo- spirito.
  • La mente per confrontarsi su idee, sogni, progetti
  • Il corpo come parte indispensabile al nostro benessere globale. 
  • La spiritualità come dimensione sempre più necessaria di questi tempi. 

Metodo e Tecniche

  • Potrai apprendere  le tecniche da usare per il tuo benessere mente-corpo-spirito:
  • Condivisione di gruppo: idee, progetti di vita, desideri ed esigenze personali.
  • Story Telling. Imparare a raccontarsi guarisce la vita.
  • Esercizi di respirazione per gestire ansia, paura e stress.
  • Pratiche di raja yoga, danza libera e Mindfulness.



Le date sono in via di definizione


Chiedi qui la quota di partecipazione e le informazioni 

Percorso a  cura dell’associazione FROM, Milano.
Con Sara D’Incal  e Pier Luigi Rizzini.  
Contatti: whatsapp 3922050452 – email: [email protected]

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Ciao, sono Pier Luigi Rizzini. Hai voglia di raccontarmi cosa vorresti cambiare nella tua vita?