Corsi Mindfulness e Spiritual Coaching.

Corsi Mindfulness e Spiritual Coaching.

I corsi sono previsti in Video Conferenza e in presenza.

Benessere mente e corpo.

Si tratta di attivitร  basate su metodi  e tecniche che uniscono la sapienza di antiche scuole alle piรน moderne neuroscienze.

Per quanto riguarda il benessere del CORPO le attivitร  si basano sul movimento creativo, il respiro, e la consapevolezza dell’energia con  il Tai Chi danzato.
Per quanto riguarda il benessere della MENTE si tratta di esercizi basati sulla mindfulness, la meditazione, le tecniche motivazionali e le attivitร  antistress.

Per ritrovare relax e serenitร  superando Rabbia, Paura, Solitudine, Senso di inadeguatezza e le altre percezioni negative che ostacolano il tuo benessere.

Contattami via email [email protected] oppure via whatsapp al 3922050452

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Ciao sono Pier Luigi Rizzini. ๐—ฉ๐˜‚๐—ผ๐—ถ ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ถ cosa vorresti ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ๐—ฏ๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ nella tua vita? ๐—ง๐—ฟ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—น๐—ฎ ๐˜€๐—ผ๐—น๐˜‚๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ!