Pet Meditation: corso per meditare con un animale domestico. Nella meditazione con il tuo animale domestico (pet meditation) puoi ritrovare tutti benefici della meditazione e […]
L’ Intelligenza Artificiale che ti aiuta nella vita.
Intelligenza Artificiale, benessere e felicità. Stai attraversando un periodo in cui senti confuso, disorientato e magari ansioso? L’intelligenza artificiale ti aiuta a fare ordine e […]
Respiro consapevole e ginnastica di lunga vita.
Taichi e Mindfulness Lezioni tutto l’anno online su telefono/computer o in Riviera ligure La pratica della Mindfulness e del Taichi per il benessere del corpo […]
I libri da meditazione più belli
Leggiamo assieme i migliori libri per la nostra crescita personale. Le pagine dei libri possono avviare importanti processi di crescita e guarigione spirituale. Partecipa anche […]
Stress e Burnout: come prevenirli.
Stress e Burnout: come prevenirli. Resilienza e risposta allo stress sono fondamentali per prevenire e curare il burnout Il burnout è una condizione di esaurimento […]
Spiritual Fitness per Resort, Villaggi, Alberghi, Agriturismo.
Spiritual Fitness per Resort, Villaggi, Alberghi, Agriturismo. Questa estate propongo l’iniziativa “Vacanze Olistiche” lo Spiritual Fitness per Resort, Villaggi, Alberghi, Agriturismo alla ricerca del Benessere […]
Sesso e Cibo sono i nostri migliori alleati.
Sesso e Cibo sono i nostri migliori alleati. Sessualità, benessere ed un buon rapporto con il cibo sono formidabili strumenti di crescita personale. Cibo e […]
Vacanze Olistiche alle Cinque Terre con Mindfulness e Taichi in spiaggia.
Taichi e Mindfulness in spiaggia, Bagno di Bosco e Mindful Trekking alle cinque terre. Respiro consapevole(Mindfulness) e ginnastica di lunga vita (Taichi) in spiaggia a […]
Non riesco a meditare… Trova la meditazione che fa per te. (Webinar)
Perchè non riesco a meditare. Se non riesci a meditare in modo soddisfaciente è importante individuare tra le molte la modalità di mindfulness e meditazione […]